考前之夜紓壓方式
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考前一天晚上,你都怎麼度過?分享你的舒壓方式!
哈囉各位學弟妹、學長姐們!

學測的前一天晚上,是不是常常緊張到睡不著、腦袋一片混亂?

這種時候,找到適合自己的舒壓方式真的很重要!

有些人會選擇早早睡覺,養精蓄銳;有些人會再複習一下重點,求個心安;也有些人會聽音樂、看電影,讓自己放鬆心情。

很好奇大家都是怎麼度過考前一晚的呢?有沒有什麼獨門的舒壓秘訣可以分享一下?

所以,想問問大家:考前一天晚上,你都怎麼度過?分享你的舒壓方式!
不論是儀式感的準備、心靈上的調適,還是任何能讓你感到平靜的小撇步,都很歡迎在底下留言分享,幫助即將面臨大考的學弟妹們找到適合自己的放鬆方式!




By落點小邊編