一、選擇學校：不同學校有不同的特色課程，選擇前要了解學校的課程內容及專業訓練，選擇最符合自己學習目標的學校。
二、考入諮商所是起點：進入研究所後，還需要面對實習、面試、論文口試等挑戰，並準備心理師考試。
三、思考專長和工作場域：進入研究所後，選擇實習機構及專業方向時要思考未來的專長領域和工作場所。
四、保持初衷：在面對工作的挑戰時，要回想自己最初的熱情和初衷，這是支持自己專業成長的核心。
1.選擇的學校：
每間學校諮商所的基礎諮商專業訓練（必修）都大同小異，然而在個別學校的特色上（選修）則可能有多元的選擇。如筆者就讀之學校，則重視表達性媒材的運用，則會開設：遊戲治療、沙盤治療、表達性藝術治療等課程，培養學生除在口語晤談上的基礎訓練外，也能學習非語言治療工具與模式，運用在個案身上。因此，若在考研前可以好好想想自己所欲之學習和發展的方向，並透過觀察每間學校老師的專長、系所的特色、系所所開的課程，整合考量後，選出想考之研究所。
2.「考」入諮商所只是起點與開始：
諮商心理的研究所因每年報考人數眾多，錄取率屢創新高。然而，考入諮商所後仍需要面臨大大小小「評價」或「挫折」的過程。除了學業上的修習以外，因台灣心理師考試的規定，仍需至少全職實習一年。在這個過程中，兼職與全職的機構實習需自主的申請，並面對許多準備、面試、演練的歷程，甚至在論文口試完成後，需再考心理師的國家考試。因此，除了學習之外，還需額外準備許多的事務，這個時候常常會感到焦頭爛額，且會有許多的不確定性。當然，這也是一個梳理的過程，可以透過此機會好好沉澱與整理自己的學習經驗。
3.想想自己未來想發展之專長與工作場域：
結合第1與第2點，也許在考前對自己的專業發展沒有想這麼深入，在進入研究所後以及選擇實習機構上，則是一個很好思索的機會。每位心理師的特質以及專長非常多元，也許可以多想想自己想發展之專長領域、工作的對象（如:兒童）以及未來工作的場域（如：大專、社區諮商所等）。而兼/全職實習的正是一個很好的機會，透過進入場域，了解這個場域所工作的模式、對象，並連結自己期望未來的生活方式，而有一個全面的探索與整理。
4.了解與保持初衷：
這也是最重重重要的一點！！！在學習諮商的一輩子上，常常需回到助人者身上去覺察與反省，而能提升自我的專業。然而，很多時候工作場域上的複雜性，不僅僅只停留在與個案工作的層面上，而是參雜許多行政以及與其餘系統合作的工作。而這時候除了與個案工作的挑戰，也會面臨工作場域上的考驗，而可能對自我有些懷疑和挫折。這時候可能就需要回到自己在助人專業上，一開始最早的初衷與熱忱，而這也是最為基礎、核心的課題。
文章授權來源：TUN大學網
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